Bijgewerkt op augustus 2026Door experts beoordeeld

Beste Haaruitval Supplementen 2026

Six formulas. Biotin is in almost all of them and helps only if you are deficient, which is uncommon.

Openbaarmaking: we kunnen een commissie verdienen als u via links op deze pagina koopt, zonder extra kosten voor u. Commissies verschillen per product, daarom is het rangschikkingsbeleid gepubliceerd: de score bepaalt in welke categorie een product valt, en niets wat we verdienen kan het voorbij een beter scorend product verplaatsen.

Ranglijstveranderingen(Gewijzigd 15 augustus 2026)
  1. 15 augustus 2026 Elke score werd opnieuw berekend op basis van de gepubliceerde methodologie, omdat de eerdere scores niet konden worden gereproduceerd op basis van de genoemde criteria. De volgorde veranderde in 16 van de 31 categorieën. Tegelijkertijd verschoof het rankingbeleid naar gepubliceerde meritbanden: de score bepaalt de band, en niets commerciëels kan een product voorbij een beter scorend product brengen.

The bigger issue with high-dose biotin is not the hair, it is that it distorts troponin and thyroid blood tests. Worth knowing before a daily habit.

Snelle vergelijking: Top 5

#Lees volledige reviewBeste voorDoses published$/dayPrijs controleren
1Yara Hair Growth VitaminsVolwassenen met dunner wordend haar die haardiktheid en groei willen verbeteren.No$0.83/dayControleer Beste Prijs
2Liposomale HaarvernieuwingPersonen met dunner wordend haar of haaruitval die de haardikte willen verbeteren en haaruitval willen verminderen.No$1.93/dayControleer Beste Prijs
3FolisinMannelijke haaruitvalYes$1.17/dayControleer Beste Prijs
4LocerinHaaruitval bij vrouwenYes$0.83/dayControleer Beste Prijs
5FolicerinHaargezondheidNo$0.83/dayControleer Beste Prijs

Top Haaruitval Supplementen

#1Editor’s Choice$1.00/day

Yara Hair Growth

zijn geformuleerd om haarfollikels te

Best forVolwassenen met dunner

Yara Hair Growth Vitamins bieden een robuuste mix van essentiële voedingsstoffen en botanische extracten die gericht

Read moreShow less
  • Bevat een uitgebreid
  • Bevat botanische
  • Beoogt haardikheid te
No amounts published
  • Gummies
  • Volwassenen met
  • United States

4 evidence-backed ingredients

Check Availability →Read full review →
#2$1.93/day

Liposomale Haarvernieu

Een geavanceerd supplement ontworpen om

Best forPersonen met dunner

Liposomale Haarvernieuwing biedt een wetenschappelijk geavanceerde benadering van haargezondheid met een superieur

Read moreShow less
  • Maakt gebruik van
  • Bevat een uitgebreid
  • Streeft ernaar
No amounts published
  • Capsules
  • Personen met
  • United States

4 evidence-backed ingredients

Check Availability →Read full review →
#3$2.33/day

Folisin

Geavanceerde haaruitvalpreventie voor

Best forMannelijke haaruitval

Folisin is specifiek ontworpen tegen mannelijk patroonhaaruitval met effectieve DHT-blokkers.

Read moreShow less
  • Gericht op mannelijk
  • DHT-blokkering
  • Zichtbare resultaten
Publishes its doses
IngredientOn the labelIn the trials
Beta-sitosterol50 mg60 mg83%
Selenium55 µg55 µg100%
Saw palmetto320 mg320 mg100%
Zinc10 mg8 mg125%
Biotin0.5 mg0.03 mg1667%
  • Capsules
  • Mannelijke
  • European Union
Check Availability →Read full review →
#4$1.67/day

Locerin

Formule voor haargroei en gezondheid

Best forHaaruitval bij vrouwen

Locerin is speciaal geformuleerd voor vrouwen die last hebben van haaruitval of dunner wordend haar.

Read moreShow less
  • Ontworpen voor vrouwen
  • Bevordert groei
  • Verbetert haarkwalitei
Publishes its doses
IngredientOn the labelIn the trials
MSM100 mg3000 mg3%
Selenium55 µg55 µg100%
Vitamin C80 mg80 mg100%
Zinc10 mg8 mg125%
Biotin0.5 mg0.03 mg1667%
  • Capsules
  • Haaruitval bij
  • European Union
Check Availability →Read full review →
#5$1.67/day

Folicerin

Geavanceerde formule voor haargroei en

Best forHaargezondheid

Folicerin helpt gezonde haargroei te bevorderen en haaruitval te verminderen met zijn uitgebreide formule.

Read moreShow less
  • Bevordert haargroei
  • DHT-blokkerend effect
  • Versterkt haarfollikel
What’s in it
No amounts published
  • Capsules
  • Haargezondheid
  • European Union

3 evidence-backed ingredients

Check Availability →Read full review →
#6$2.33/day

Profolan

Professionele haaruitvalbehandeling voor

Best forMannelijke haaruitval

Profolan bevat de gepatenteerde Grow3-formule voor effectieve haarherstel bij mannen.

Read moreShow less
  • Gepatenteerde
  • Voorkomt verder
  • Bevordert hergroei
What’s in it
  • Grow3 Formula
  • Nettle
  • Field Horsetail
  • Biotin
No amounts published
  • Capsules
  • Mannelijke
  • European Union

1 evidence-backed ingredient

Check Availability →Read full review →

What these haaruitval supplements are built on

Scores are easy to publish and impossible to check. So here is the same ranking from the other direction: the ingredients these 6 products are actually built on, and what the trials say about each one. Follow any of them to the evidence.

Ingredients with an established effective dose

These have a dose the research settled on, which means you can check a label against something. 5 of the 6 products below are built on two or more of them.

Ingredients we would not pay extra for

These turn up across the category without a settled effective dose behind them. That does not make them useless; it means a product should not cost more because it contains them.

  • Nettle ×2
  • Bamboo Extract ×1
  • Horsetail ×1
  • Nettle Extract ×1
  • Grow3 Formula ×1
  • Field Horsetail ×1

Aankoopgids

Een haargroei-supplement kiezen

Haaruitval-supplementen targeten verschillende mechanismen van haarverdunning. Het begrijpen of uw haaruitval wordt veroorzaakt door DHT (mannelijk/vrouwelijk patroon), voedselgebrek of stress bepaalt welke ingrediënten u moet zoeken.

Ingrediënten met klinisch bewijs

  • Zaagsalm (saw palmetto): 320 mg/dag van liposterolische extract reduceerde haaruitval en verbeterde haardichtheid in een RCT uit 2012 in het Journal of Alternative and Complementary Medicine. Werkt als een 5-alfareductase-remmer (blokkeert DHT-omzetting) — hetzelfde mechanisme als finasteride, maar milder.
  • Biotine (B7): Effectief alleen als u een tekort hebt (wat zeldzaam is bij goed gevoede volwassenen). Bij 2.500–5.000 mcg/dag verbetert biotine haarkwaliteit bij mensen met een tekort. Suppletie boven 10.000 mcg kan schildklierlabtests verstoren.
  • Mariene collageenpeptiden: 500 mg/dag van zeeafkomstig collageen verbeterde haardikte met 31% na 6 maanden in een onderzoek uit 2015 in het Journal of Cosmetic Dermatology. Levert aminozuren die specifiek zijn voor keratinesynt­hese.
  • IJzer (ferreus bisglycinaat): Kritisch voor vrouwen met haaruitval — ferritinewaarden onder 40 ng/mL zijn geassocieerd met telogeen effluvium. 18–27 mg/dag van gecheleerd ijzer corrigeert gebrek-gerelateerde haaruitval binnen 3–6 maanden.
  • Zink: 15–30 mg/dag ondersteunt haarzakgezondheid. Tekort veroorzaakt telogeen effluvium. Zinkpicolinaat is de best opgenomen vorm.
  • Pompoenpitolie: 400 mg/dag verhoogde het aantal haren met 40% over 24 weken in een RCT uit 2014 in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Milde 5-alfareductase-remming zonder hormoneelneveneffecten.

Wat het meest uitmaakt

Voor androgenetische alopecia (patroonkaalheid): zaagsalm + pompoenpitolie + zink. Voor telogeen effluvium (stress/gebrek haarverlies): ijzer + biotine + mariene collageen. Voor haarverdunning zonder duidelijke oorzaak: een alomvattende formule die beide routes afdekt.

Verwachtingen voor de tijdlijn

Haar groeit ongeveer 0,5 inch per maand. Elk supplement dat haarzakgezondheid adresten vereist 3–6 maanden consistent gebruik voordat zichtbare verbeteringen optreden. Stellingen van "resultaten in 2 weken" worden niet ondersteund door de biologie van haargrocycle.

Onze Methodologie

Haaruitval-supplementen worden beoordeeld op: ingrediëntenbewijzen (35%) — we geven prioriteit aan ingrediënten met humane haarpecifieke onderzoeken, niet alleen algemene gezondheidsstudies; dosisadequaat (25%) — zaagsalm, biotine en collageen hebben allemaal goed gevestigde effectieve bereiken; mechanismedekking (20%) — de beste formules adresseren meerdere pathways (DHT, voeding, ontsteking, keratinesynt­hese); waarde (10%); veiligheid (10%) — hormoneelingrediënten vereisen extra controle.

Veelgestelde vragen

Gidsen over dit onderwerp

Doelstellingen en trajecten die met deze categorie verbonden zijn; kopers vergelijken vaak over deze heen.

Medical Disclaimer

The content on this page is for informational purposes only and is not intended as medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your physician or qualified healthcare provider before starting any new supplement regimen. Individual results may vary.