BMI-kalkylator
Beräkna ditt Body Mass Index omedelbar. Ange din längd och vikt nedan för att se ditt BMI och kategori, och bläddra sedan bland vetenskapsbaserade tillskott anpassade för ditt område.
Ange din längd och vikt för att se ditt BMI.
Förstå ditt BMI
Body Mass Index är ett screeningverktyg som uppskattar kroppsfedt baserat på längd och vikt. Även om det är en användbar utgångspunkt har det begränsningar — det skiljer inte mellan muskelmassa och fettmassa, och det kan felklassificera idrottsmän eller individer med höga muskeltäthet.
För en mer komplett bild av din hälsa bör du överväga att kombinera BMI med midjeomfång, kroppsfettandel och ett samtal med din vårdgivare.