BMI-kalkulator
Beregn din kroppsmasseindeks øyeblikkelig. Skriv inn høyden og vekten din nedenfor for å se din BMI og kategori, og utforsk vitenskapsstøttede tilskuddsanbefalinger som er tilpasset ditt område.
Skriv inn høyden og vekten din for å se din BMI.
Forstå din BMI
Kroppsmasseindeks er et screeningverktøy som estimerer kroppsfett basert på høyde og vekt. Selv om det er et nyttig utgangspunkt, har det begrensninger — det skiller ikke mellom muskelmasse og fettmasse, og kan feilklassifisere idrettsutøvere eller personer med høy muskeltetthhet.
For et mer fullstendig bilde av helsen din, bør du vurdere å kombinere BMI med midjemål, kroppsfettandel og en samtale med helsepersonen din.