Nuestra Metodología de Revisión
Cada suplemento en RankOfSupplements se evalúa utilizando el mismo sistema de puntuación transparente y basado en evidencia. Ningún producto puede pagar una clasificación más alta. Así es exactamente cómo puntuamos cada producto.
Criterios de Puntuación
Calidad de Ingredientes
35%Evaluamos cada ingrediente activo contra investigación revisada por pares. Verificamos formas estudiadas clínicamente (p. ej., ashwagandha KSM-66 vs extracto genérico), potenciadores de biodisponibilidad, y evitamos productos que dependen de ingredientes de relleno.
Adecuación de Dosis
25%La dosis de cada ingrediente se compara con las cantidades utilizadas en ensayos clínicos que demostraron eficacia. Los productos que utilizan mezclas propietarias que ocultan dosis individuales son penalizados. Calculamos qué porcentaje de la dosis clínica proporciona cada ingrediente.
Pruebas de Terceros
20%Verificamos certificaciones de NSF International, USP, Informed Sport, ConsumerLab u organizaciones equivalentes. Las pruebas de terceros confirman que el producto contiene lo que afirma la etiqueta y está libre de contaminantes.
Relación Calidad-Precio
10%Calculamos el costo verdadero por dosis efectiva, teniendo en cuenta divisiones de dosis y descuentos por suscripción. Un producto de alta calidad a un precio justo obtiene mejor puntuación que un producto mediocre a bajo precio.
Experiencia del Usuario
10%Factores prácticos incluyendo sabor, mezclabilidad, tamaño de cápsula, facilidad de uso, calidad del empaque y capacidad de respuesta del servicio al cliente. Estos factores afectan el cumplimiento y la satisfacción a largo plazo.
Cómo Se Calculan las Puntuaciones
Cada producto recibe una puntuación de 0 a 10 en cada uno de los cinco criterios anteriores. La puntuación general es un promedio ponderado:
Independencia y Conflicto de Intereses
- Sí ganamos comisiones de afiliado cuando compras a través de nuestros enlaces.
- Las tasas de comisión nunca influyen en las puntuaciones o clasificaciones de productos.
- Los productos se califican antes de que se agreguen los enlaces de afiliado.
- Destacamos regularmente productos donde no tenemos relación de afiliado si obtienen buenas puntuaciones.
- Nuestra metodología de puntuación se aplica consistentemente en todos los productos.
Preguntas Frecuentes
- ¿Cómo calificas los suplementos?
- Cada producto se califica de 0-10 en cinco criterios ponderados: Calidad de Ingredientes (35%), Adecuación de Dosis (25%), Pruebas de Terceros (20%), Relación Calidad-Precio (10%) y Experiencia del Usuario (10%). La puntuación general es un promedio ponderado de esas cinco sub-puntuaciones.
- ¿Las marcas te pagan para obtener una clasificación más alta?
- No. Las puntuaciones de productos se calculan a partir de la rúbrica publicada antes de que se agreguen los enlaces de afiliado, y las tasas de comisión no influyen en la fórmula. Destacamos regularmente productos con mejor puntuación donde no tenemos relación de afiliado.
- ¿Qué cuenta como prueba de terceros?
- Aceptamos certificaciones de NSF International, USP (United States Pharmacopeia), Informed Sport, ConsumerLab u laboratorios independientes equivalentes. Las "pruebas internas" autofinanciadas no cuentan.
- ¿Por qué la dosis se pondera tan fuertemente?
- Porque es la fuente más grande de desperdicio de suplementos. Muchos productos contienen el ingrediente correcto a una fracción de la dosis utilizada en el ensayo clínico que demostró eficacia. Nuestra puntuación de dosis compara directamente la cantidad de cada ingrediente con la dosis estudiada clínicamente, penalizando productos subdosificados y mezclas propietarias.
- ¿Con qué frecuencia se actualizan las puntuaciones?
- Re-calificamos un producto siempre que su formulación, dosis, estado de pruebas de terceros o precio cambia significativamente. Las páginas muestran una insignia "Última Actualización" para que puedas ver cuán reciente es el análisis.